背骨や首、腰は殆どの人が曲がってるそうです。この事が、首、肩、腰痛にとても関係が有るとテレビで見てこのぶら下がり健康器具を買いました。足先が上、頭が下、、、自然な重力でストレッチできました。お陰で私は肩凝り、腰痛、が気にならなくなりました。自分の好きな時間に出来るので良かったです。もう既に組み立てて有るので取りに来れる方もしくは現状のままで送れる方限定です。よろしくお願い致します。

NHKためしてガッテン「腰痛」「ひざ痛」「肩こり」解消の新ワザ (AC MOOK)

@apiに返信 @apiに返信 30キロ痩せた時も今もやってるストレッチです🌸気持ちいいところで無理なく続けてください…！一緒に痩せましょう🤍🤍#コメ欄 #ダイエット #背中痩せ #反り腰 #猫背 #stretch

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